Знаете ли вы, что нанесение крема на влажное лицо, частые касания кожи лица, не регулярная смена постельного белья, чрезмерное нанесение пудры и неправильное питание могут оказать очень негативное влияние на состояние и внешний вид вашей кожи? Далее описаны самые распространенные ошибки, которые мы совершаем каждый день.

Тщательно подбирайте косметику 

Ключевым вопросом в уходе за кожей, является выбор правильной косметики. Прежде всего, она должна подходить вам по возрасту и соответствовать типу кожи. Если вы не знаете какой у вас тип кожи, всегда можно проконсультироваться с косметологом. Если крем или другая косметика для кожи лица вам подходят, пользуйтесь ими постоянно. Частая смена косметики может только навредить.

Наносите крем только на полностью сухую кожу

Ошибочно полагать, что нанесение крема на лицо сразу после умывания сделает кожу более влажной. На самом деле это миф. Лучше аккуратно протереть лицо полотенцем, нанести тоник, дать ему впитаться, а затем нанести увлажняющий крем.

Не пользуйтесь косметикой на спиртовой основе

Распространенной ошибкой является использование лосьонов для ухода за лицом с содержанием спирта, или слишком частое умывание. Как следствие, железы вырабатывают больше жира и кожа начинает шелушиться. Чтобы восстановить баланс, используйте натуральные масла, такие как масло жожоба или виноградное масло.

Умывание лица холодной или горячей водой.

Слишком холодная или слишком горячая вода вредна для кожи. Вода летней температуры хорошо очищает кожу и не повреждает ее.

Не наносите много тонального крема или пудры.

Девушки, как правило, наносят большое количество пудры на лицо, что бы скрыть прыщи и морщины. Да, кожа становится привлекательной, но в то же время забиваются поры. Поэтому стоит соблюдать умеренность, а в жаркую погоду использовать матирующие салфетки, которые будут поглощать избыток кожного жира и устранять блеск.

Не забывайте ухаживать за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень нежная и требует особого ухода и использования специальных кремов. Аккуратно втирайте крем, начиная с внешних углов глаз. Наносить крем нужно под глаза, а не на веки.

Регулярно ухаживайте за губами 

Сухие и шелушащиеся губы, выглядят не привлекательно. Не забывайте увлажнять их бальзамом для губ или гигиенической помадой.

Старайтесь правильно лежать когда спите.

Многие люди предпочитают спать на боку или животе, прижав голову к подушке. Это плохо отражается на коже лица, появляются морщины. Оптимальная положение — спать на спине. Благодаря этому кожа будет лучше дышать.

Правильное нанесение крема 

Когда вы используете крем для лица, аккуратно втирайте его в кожу, руководствуясь массажными линиями, от центра к краю лица. Благодаря этому вы сделаете кожу менее напряженной.

Регулярно меняйте постельное белье 

Косметологи рекомендуют регулярно менятьпостельное белье. Да да, как бы это не казалось странно, но использование грязных постельных принадлежностей увеличивает риск возникновения угрей и прыщей, особенно если у вас жирная или проблемная кожа.

Не забывайте пользоваться тоником

После умывания, перед нанесением крема, следует использовать тоник. Это удалит избыток жира с кожи лица, сузит поры и позволит крему лучше впитаться.

Не касайтесь лица слишком часто

Старайтесь не прикасаться к лицу и не опираться на подбородок, лоб или щеки, особенно грязными руками. Это может привести к переносу бактерий от грязных рук к коже.

Правильно питайтесь и пейте много воды 

Употребление жирной пищи, слишком большого количества мучного и сладостей вредно для кожи. Косметологи рекомендуют есть больше овощей и свежих фруктов, заменять газированные напитки водой. Не менее важно обеспечить достаточное количество витамина В и цинка. Витамин В содержится в спарже, яблоках, моркови и печени, а цинк в яйцах, морепродуктах, семечках и орехах.